Видео ютуба по тегу Home Plank

Bowflex® Bodyweight Workout | Three-Minute Perfect Plank
Bowflex® Bodyweight Workout | Three-Minute Perfect Plank
Core Exercise: Plank
Core Exercise: Plank
БЕЗУМНАЯ 5-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА «ПЛАНКА» ДЛЯ 6 КУБИКОВ ПРЕССА
БЕЗУМНАЯ 5-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА «ПЛАНКА» ДЛЯ 6 КУБИКОВ ПРЕССА
BEST PLANK WORKOUT FOR SMALLER WAIST, FLAT ABS & FULL BODY FAT BURN! 10 Variations
BEST PLANK WORKOUT FOR SMALLER WAIST, FLAT ABS & FULL BODY FAT BURN! 10 Variations
30 Day Plank Challenge At Home - Lose Body Fat, Get Skinny
30 Day Plank Challenge At Home - Lose Body Fat, Get Skinny
Plank Workout Challenge To Lose Belly Fat in 10 Day
Plank Workout Challenge To Lose Belly Fat in 10 Day
10 Min Plank Workout | 28 DAYS Plank Challenge
10 Min Plank Workout | 28 DAYS Plank Challenge
Выполняйте это упражнение «Планка» каждый день | Всего 5 минут
Выполняйте это упражнение «Планка» каждый день | Всего 5 минут
5-Minute Workout That Replaces High-Intensity Cardio
5-Minute Workout That Replaces High-Intensity Cardio
INTENSE Total Plank Workout - 8 minutes for toned abs and a strong core!
INTENSE Total Plank Workout - 8 minutes for toned abs and a strong core!
✅ The PERFECT Plank
✅ The PERFECT Plank
Week#1 🔥3 min PLANK workout to get flat belly (14 Days Plank Challenge)
Week#1 🔥3 min PLANK workout to get flat belly (14 Days Plank Challenge)
10 min Intense Plank Workout for Slim Waist, Abs & Core | No Repeat, No Jumping, At Home
10 min Intense Plank Workout for Slim Waist, Abs & Core | No Repeat, No Jumping, At Home
Планка и приседание у стены дома | Сможете ли вы продержаться 15 минут?
Планка и приседание у стены дома | Сможете ли вы продержаться 15 минут?
5-Minute Plank Challenge To Burn Belly Fat Fast | BEGINNERS!
5-Minute Plank Challenge To Burn Belly Fat Fast | BEGINNERS!
NEVER Do Planks Like This (3 Fixes You Must Make)
NEVER Do Planks Like This (3 Fixes You Must Make)
10 Min Plank Workout with 10 variations - No Repeats No Talking
10 Min Plank Workout with 10 variations - No Repeats No Talking
Планка: челлендж для избавления от жира на животе за 10 дней
Планка: челлендж для избавления от жира на животе за 10 дней
Убедитесь, что вы делаете планку именно так! #фитнес #планка #тренировка #кор
Убедитесь, что вы делаете планку именно так! #фитнес #планка #тренировка #кор
📌Plank Form Correction ✔️ vs. ✖️
📌Plank Form Correction ✔️ vs. ✖️
7 Min 7 Planking Exercises To Make Belly Cry HARD
7 Min 7 Planking Exercises To Make Belly Cry HARD
Do This Plank Routine Every Morning
Do This Plank Routine Every Morning
How to plank ✅
How to plank ✅
More than one way to Plank!
More than one way to Plank!
At Home Plank Challenge!!
At Home Plank Challenge!!